|
|
本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:26 编辑
: ~1 x/ d* f! H0 b6 @
4 J' M# z& P' t6 K; d# ]转载
' D3 N/ m2 i) D5 m; @+ r2 lhttp://blog.sina.com.cn/hady
% s* g8 ~6 }9 i2 b1 f2 @前段时间和我的健身会籍顾问聊天，ＭＭ突然问我：“姐姐，你儿子都那么大了，怎么
( q) i: T5 f$ C: S4 R一点皱纹和斑点都没有呢？你看看我，才２２岁，脸上都写满岁月的痕迹了。”* b9 g: r9 H& W- x' {$ t n; F
我，一向都是乐于助人的好同志，立马把自己总结的Ｎ条护肤小秘决一一和ＭＭ分
" L" ?" G) a. ^8 n9 f享。ＭＭ如获至宝，记下。过了几日再见时，兴奋地对我说：“姐姐，那些方法还真有2 r2 \ G6 {) j$ @$ _
用呢，最近觉得自己皮肤状态好多了。”听她这么说，我也开心坏了。' P6 r/ E' ?% R! n" O% m
9 v* T; t! w1 Y 其实，我是个从来不去美容院做保养、也不使用昂贵的护肤品的人儿。所有的保养9 _, o3 i# L$ f' z% }$ x
方法都是慢慢摸索出来适合自己、天然又经济实惠的，很超值吧？！
' H9 @1 U# a: A+ t' g+ d9 _+ N0 R9 l4 g9 c- [5 z. g
女人啊，25岁后肌肤的代谢和再生修复能力都在走下坡路了，要想保持二十岁时的/ ]+ N* N2 `0 A1 F% X( V
青春靓丽，是绝对需要对自己悉心照顾的呢。
. _2 I8 A' T4 L. ?4 X' k" l2 |2 \
4 F8 G$ Z+ }, o" d 那些大家都知道的护肤、保养的方法，比如说，多喝汤水、多吃些对皮肤有帮助的
3 z% ~# ] `7 |- {$ a9 k0 q, X食物和保证充足的休息、坚持适量的运动等等啥的，咱就不说了，今天重点讲下我
, M4 O: e& Y' X2 g+ x的“防皱嫩肤私房秘决”。4 l7 Z8 B+ G' R& I( {( _0 m0 d
5 G$ S/ X; E5 a' d+ o １、维Ｅ当精华素使。
, r" u* N* b9 ?- e, h: D+ l: J) D
( G+ c0 N! r. W& o* c; x 一直以来，我的专用精华素就是维生素Ｅ胶囊。每晚睡前，我都会在美肤水后剪开/ `2 _. {4 S5 f# {( X0 h8 W' v
一颗维Ｅ，涂在脸上，按正确的打圈手法轻轻按摩，让肌肤吸收。这可以有效地缓解中
/ k5 ]; U2 N/ w性和干性皮肤的干燥，阻止细纹的出现哦。要注意的是，要避开眼部皮肤使用。另外据
W5 ^- Z- E1 X/ z; a4 i5 Z7 j我的经验，油性皮肤不适用此法。
; m& A* t3 a" l" z4 a
5 N( ]. ?4 T+ {0 e) G 关于维Ｅ品牌，我用养生堂的维Ｅ时间比较长，但也用过最普通的维Ｅ，感觉上差0 }# A) W6 _) W8 m/ K
别不大，可以根据自己的喜好选择。- n% g' l" r' \# l' [. m
) Y3 S) H, {* L- w ２、日常清洁要到位、每周一次深层清洁、' P* G* l& c, d. p" }, p, l* s
我很少、几乎不化妆，所以对于我来说，日常用适合自己的洗面乳做彻底的清洁就
8 U+ T# l1 G& {7 H5 vＯＫ了。偶尔化妆的时候，我一定会一丝不苟地先把彩妆卸下，再进行日常清洁工作。) i) B1 ^' Q9 o9 Q. W4 L7 H0 k
绝不带妆超过１２个小时，更不会带妆或者清洁不彻底就上床睡觉。! E. a- m% k1 K- u4 X2 u
9 f o3 l1 M/ K$ A1 Q
每周或隔半个月我会用贝佳斯绿泥做一次深层清洁，贝佳斯绿泥的功效就是深层清6 G8 m6 L$ k9 T' h0 K
洁毛孔、去角质去油、补水、收紧肌肤，全身适用，只有容易过敏的人不适用。它是以
: \) Z$ i0 a6 e8 p) S+ a4 B深层清洁为主的基本保养面膜。蛮好用的一款面膜，我用了很多年了。
% I: b# a' N" o# s. { ３、坚持每周二次的自制面膜。$ v0 P) e7 T% J0 ]3 |- i4 W4 X
* \. ]3 w8 U' y: P' d 我的自制面膜很简单：原味酸奶＋珍珠粉（偶尔，也会加入少许蜂蜜）。
. d% ^1 ^( Z% W( O4 R% [ 喝完的酸奶小塑料盒，把覆膜撕开，倒去多余的水份，剩下那一点加些珍珠粉（和7 R* l4 S# s* s9 e: o: O0 Q8 n+ f
蜂蜜）到略稠可以在脸上挂住的状态，用来做面膜刚刚好。涂在脸上大约保持２０分钟
- I( G3 ~& t9 j- Q# V4 f到半小时就可以了，这个过程中面膜会被皮肤吸收掉一部分，做完感觉蛮好的。
1 ~5 J; A' X1 q) p. d 当然，自制面膜还有好多种，选择适合自己的就是最好的。
" |; Q0 B" a0 \' Z( y$ M& b$ M$ f) d+ `
４、珍珠粉掺着面霜用。( o* f% f y( l: C
睡前的搽的面霜（晚霜）里我会掺进少量的珍珠粉，在手心中混合到比面霜略稠一
4 @0 G. C& Y T9 ?- f% S: i些的状态，按正确地涂抹方法在脸上抹开。一方面，它可以中和涂上维Ｅ后略觉得有些
4 v( ^+ B9 f3 M0 C3 I8 z" z) e3 w8 D油腻的自我感觉，另一方面珍珠粉的去斑美白、消炎去痘和嫩肤的功效是人尽皆知的
( A& L- }0 `" k$ Q+ H吧？第二天起床的时候，你会明显觉得皮肤白嫩许多呢。
4 @& j& \3 f$ }2 Y( a
+ j" J o/ \: G7 @! C U2 S 其实，白天也是可以用的，但珍珠粉涂到脸上有一个吸收的过程，需要在出门前半, K2 v4 R6 A" r, W: i' {& F7 Q- v: `8 W, \
小时使用哦，要不然急急出门，会感觉脸上象刷了层白粉似的啦。0 E- ^- L" o8 C# Q( p2 e5 c
1 p; E8 n% ~6 F% w/ j
珍珠粉的要选择优质细腻的哦，那样的使用效果最佳。
0 j* ^ t5 W* m+ |: q' _$ R! t 有朋友问好的珍珠粉上哪买呢？我原来是在药店买，买稍贵一些的。后来去北海旅2 i( F9 f- F2 E; J7 H' O5 }
游买回了当地产的珍珠粉，感觉比本地药店买到的好多了，就一直在用从北海带过来% }; _" S+ x% H' D* q3 ?' U
的。珍珠粉很经用，一袋可以用很久，拿个密封性能好的罐子保存就行了。
6 q- q7 ]/ \+ ~1 _9 d- F2 F$ C# P
6 l5 |- a; F" K) h) _$ m4 d( h- e
8 h; D# T3 _' X 我大约从２４岁左右开始坚持以上几点的保养方法，到目前为止，自我感觉还是很0 j) c3 l& z9 M" n) o8 G0 Q4 ?" Z
好的，起码，让我看上去会比实际年龄年轻许多呢。5 C: L0 Z( g" J* F1 P* J, H& @
这些小秘决经实践证实蛮适合我的皮肤。我大约算混合性肌肤吧，Ｔ性部位在夏季3 }; a0 d' h2 I" ^; _6 z0 j
比较油，其他部位都是中性来的。
' B; W$ u6 C; j3 c4 u3 T$ W7 V( n+ |; _8 z3 ]$ L$ I4 n
[ 本帖最后由 hellowq 于 2008-7-10 10:43 编辑 ] |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-7-10 10:36
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡